o que são nutrientes essenciais? me ajudeeem por favor!
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O corpo humano não tem necessidade de carne ou leite animal e não há nenhum nutrienteindispensável para uma boa saúde nesses alimentos, que não se possa obter nas plantas. São seis os nutrientes essenciais: hidratos de carbono, lípidos, proteínas, água, vitaminas e minerais.
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