Question

O que são nutrientes? e como se classificam?

Answer 1

Nutrientes são estruturas que constituem os alimentos e que são essenciais para o funcionamento do organismo, fornecendo energia, servindo como matéria prima, mantendo e reparando partes do corpo e sustentando o crescimento.

Os nutrientes são classificados em:
•
Macronutrientes: Água, proteínas, lipídios e carboidratos, que são necessários em maiores quantidades;
•
Micronutrientes: Vitaminas e sais minerais, necessários em pequenas quantidades.

Answer 2

nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos necessárias ao crescimento e ao desenvolvimento do organismo e à manutenção da saúde.