o que são nutrientes
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Nutriente é qualquer elemento ou composto químico necessário para o metabolismo de um organismo vivo. Os nutrientes compõem os alimentos. Nutrientes são essenciais para a vida e são formados pelos elementos químicos.
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Resposta:
Os nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos e que possuem funções específicas no organismo. Eles são essenciais para o funcionamento adequado do corpo humano.
Os nutrientes podem ser encontrados em uma diversidade de alimentos e cada um possui uma função específica.
Tipos de Nutrientes :
Os nutrientes podem ser do tipo energético, construtor ou regulador.
Enérgicos:
- Carboidratos;
-Lipídios;
Construtores:
- Proteínas.
Reguladores:
- Vitaminas;
- sais minerais.
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