O que são movimentos Gímnicos?
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Resposta:Os padrões de movimentos aeróbicos são combinações de passos básicos de aeróbica (corrida, elevação do joelho, chuto, lunge e polichinelo), coordenados com movimentos dos braços, executados com música, criando sequências dinâmicas, rítmicas e contínuas, de complexos movimentos em baixo e alto impacto.
Explicação:espero que a minha resposta tenha sido útil!
danielrochacastro8:
muito obg
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