• O que são hortaliças e quais as contribuições de seu consumo e a saúde humana?
ajudem
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ajudem
ARMYS
não me ABONDONE armysss ❤️
Soluções para a tarefa
Resposta:
As frutas e as hortaliças são alimentos com um perfil nutricional muito interessante. Isso porque, possuem poucas calorias e bom aporte de vitaminas e minerais – nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do corpo.
Explicação:
Espero ter ajudado（￣︶￣）↗ ( •̀ ω •́ )✧
Resposta:
Hortaliças, legumes e verduras são termos utilizados para designar produtos nutricionais, agrícolas e culinários que se referem a plantas ou partes destas, geralmente consumidas por humanos como alimento.
Quem consome frutas e hortaliças com regularidade apresenta aumento da disposição e a diminuição de riscos de doenças como a hipertensão e a diabetes. Além disso, esses alimentos são muito versáteis e podem ser consumidos crus, cozidos, em forma de sucos, preparos salgados e doces.
Explicação:
espero ter lhe ajudado army (◍•ᴗ•◍)
