Question

O que são ginástica de conceitizacao corporal ?​

Answer 1

Resposta:

As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.

Explicação:

São exemplos de práticas de ginástica de conscientização corporal as seguintes :

Pilates;

Ioga;

Auto massagem;

Dança.