Ed. Física, perguntado por carolinaferreiradeca, 7 meses atrás

o que são exercícios de aquecimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por nicholasrbllrm

Resposta:exercícios que se assemelham tecnicamente aos que serão executados na atividade posterior. Deve conter exercícios de alongamento e relaxamento que funcionam como profilaxia de lesões, além de garantir um bom alongamento da musculatura que será trabalhada

Respondido por toninhocontaoficial

Resposta:

Consiste em exercícios que se assemelham tecnicamente aos que serão executados na atividade posterior. Deve conter exercícios de alongamento e relaxamento que funcionam como profilaxia de lesões, além de garantir um bom alongamento da musculatura que será trabalhada.

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