Biologia, perguntado por whoismaduh13, 1 ano atrás

O que são e para que servem as fibras?​

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Respondido por pensadora27
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uma boa pergunta Então, as fibras solúveis ajudam a reduzir os níveis de colesterol e glicemia do sangue. São encontradas nas leguminosas (feijão, lentilha, ervilha), nas sementes, nos farelos (aveia, cevada, arroz), nas frutas (polpa de maçã, laranja, banana) e hortaliças (cenoura, batata).

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