O que são capacidade físicas?
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Entre as capacidades físicas, podemos citar: a coordenação, a flexibilidade, resistência, velocidade, força, agilidade e equilíbrio.Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.
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Resposta:
Capacidades físicas são definidas como todo atributo físico treinavel num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras possíveis de treinamento comumente classificadas em:
- Resistência;
- Força;
- Velocidade;
- Agilidade;
- Equilíbrio;
- Flexibilidade;
- Coordenação motora (destreza).
Espero ter ajudado :)
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