O que são caboidratos
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Carboidrato é um macronutriente formado por moléculas de Carbono, Hidrogênio e Oxigênio.Tem função energética.
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Carboidrato é como se fosse açucar,ele nos dá energia quando o ingerimos.Podemos encontrar o carboidrato em alimentos como mel,cereais,Leguminosas,raízes,tubérculos etc...
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