Question

o que são as valências físicas?

Answer 1

Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento, comumente classificadas em diversos tipos: força, resistência, velocidade, agilidade, coordenação, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio.....

Answer 2

Resposta:

As valências físicas são capacidades inatas para o exercício físico, se relacionando diretamente com a estrutura do indivíduo. É fundamental para o profissional de educação física e de fisioterapia que conheça bem as valências físicas de seus clientes/pacientes, de modo a aproveitar as características próprias do sujeito.

Explicação: