O que são, alimentos construtores, energéticos, e protetores?
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Os construteres...
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Resposta:
Construtores: Ricos em proteínas, pois ajudam a compor diversas estruturas do organismo.
energético: Ricos em carboidratos e lipídios, pois fornecem principalmente energia ao organismo!
Reguladores: são ricos em vitaminas e sais minerais, pois participam de diversas atividades do organismo.
ramirocossajunior513:
Agradeço
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