O que são alimentos construtores
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Os alimentos construtores são os capazes de ajudar na construção de tecidos musculares do organismo. Os alimentos que possuem essa função,
geralmente são as proteínas.
Espero ter ajudado!!!!!!!
geralmente são as proteínas.
Espero ter ajudado!!!!!!!
luan405:
obg
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Resposta:
Construtores
Explicação:
São proteinas, encontradas em alimentos de origem animal, como carnes, ovos, leite e seus derivados, bem como nos fungos (cogumelos). Alguns alimentos de origem vegetal tambem são ricos em proteinas: Feijão, Lentilha, grão de bico, soja, amendoim, noz, amêndoa e castanha do pará
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