História, perguntado por laurenrdrrodrigues, 7 meses atrás

o que são alimentos construtores?​

natraissa70: carnes.
Arroz.
Leite e derivados (iogurte, queijos, coalhada)
ovos.
leguminosas como feijão, lentilha, ervilha e grão-de-bico.
peixe.
peito de frango sem osso e sem pele.

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Respondido por danigufreitas
1

Resposta:

Os alimentos construtores são os alimentos que têm a função de ajudar na construção dos tecidos do organismo. São ricos em proteínas.

Explicação:

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