O que quer dizer tristeza por coisas do passado?
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Resposta:
A Tristeza, no dicionário, é dito como “Qualidade ou condição de triste; falta de alegria; melancolia.”, mas e para você, o que quer dizer tristeza? O que ela provoca e o quanto atrapalha as suas atividades do dia a dia?
Pode parecer um tema bobo mas, afinal, quem nunca se sentiu triste pelo menos algumas vezes na vida? É normal, não é mesmo?
O fato é que quanto mais conversamos sobre esses sentimentos e sensações, melhor vamos trabalhar eles dentro de nós mesmos para, assim, superá-los.
O que é a tristeza?
A tristeza é um dos seis sentimentos fundamentais que todo ser humano é capaz de sentir, assim como, a felicidade, a raiva, o medo, a repulsa e a surpresa. Ou seja, como qualquer outro sentimento, ela é uma resposta a algo que acontece em nossa vida ou ao nosso redor.
Além disso, os especialistas dizem que a tristeza é um dos sentimentos mais duradouros, muito mais do que a alegria ou felicidade. Isso porque costumamos guardar para nós essa sensação por mais tempo. Ou seja, isso pode gerar um problema maior como por exemplo transtornos de ansiedade e de depressão.
Resposta: Primeiro você precisa saber o conceito da mesma, A tristeza pode ser normal e é um indicador de doença subjacente somente quando os sentimentos se tornam excessivos, obsessivos e interferem na vida cotidiana.
Explicação: Ao ficar triste relembrando coisas do passado, quer dizer que você não consegue seguir em frente sem estar lembrando de certos acontecimentos. Indico que você procure uma ajuda psicológica, caso seu nível de tristeza sob seu passado esteja em alto patamar, espero que tenha ajudado.