Filosofia, perguntado por M4gaara2, 7 meses atrás

o que quer dizer alongamento de forma resumida?​

Soluções para a tarefa

Respondido por roseanemaria2001
3

Resposta:

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. O principal efeito é o aumento da flexibilidade.

Respondido por alis1
1

Resposta:

são exercícios voltados para a flexibilidade muscular.

Explicação:

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