Ed. Física, perguntado por cauamachadofernandes, 9 meses atrás

o que proporciona grande gasto calórico e ajuda a definir o corpo

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Respondido por kaykefaraujo2008

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Resposta:

O treino calistênico trabalha vários músculos ao mesmo tempo, o que proporciona grande gasto calórico e ajuda na definição do corpo.

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