Saúde, perguntado por hallicie, 8 meses atrás

o que promove o bem estar fisico mental e social ?

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Respondido por agatalyriosousa

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Resposta:

Assim, alguns hábitos bem simples são determinantes para uma vida saudável e equilibrada e podem ajudar a manter o seu bem-estar físico e emocional. Durma bem. Uma boa noite de sono, além de recarregar as energias, é fundamental para o bom funcionamento do corpo e da mente; Evite o fumo e o álcool em excesso

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