Psicologia, perguntado por KuhiroCookieUchiha, 8 meses atrás

o que posso fazer para aumentar a minha auto estima quando ela esta muito baixa?
pfv preciso muito ​

Soluções para a tarefa

Respondido por gab656
3

Resposta:

Mantenha a postura retinha.

Faça exercício físico.

Dê agradinhos a si mesmo.

Imponha limites mais aceitáveis à sua autocrítica.

Faça pausas em meio às obrigações do cotidiano.

Valorize-se.

Lide com os erros como parte da vida.

Pare de se comparar com as outras pessoas.

KuhiroCookieUchiha: obg ^^
gab656: disponha
KuhiroCookieUchiha: ^^
Respondido por FelipeViana07
3

Resposta:

coloca música de alegria brincar conversar

KuhiroCookieUchiha: obg
KuhiroCookieUchiha: pexoax eu tento fazer coisas legais mas estou em um nivel muito avançado e ja n me sinto mais feliz quando faço coisas q antes me alegravam
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