o que posso fazer ou comer para estimular minha mente
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carboidratos, influencia um pouco, mas jamais em excesso
é que os alimentos influenciam mais indiretamente, quando se tem equilíbrio claro
para atividades, depende atividade física é sempre recomendada
outras como artes, produção de texto, jogos de tabuleiro, leitura, isso vai de seu gosto
é que os alimentos influenciam mais indiretamente, quando se tem equilíbrio claro
para atividades, depende atividade física é sempre recomendada
outras como artes, produção de texto, jogos de tabuleiro, leitura, isso vai de seu gosto
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tu ouve música agitada como eletrônica onde tu pode jogar um jogo ou mesmo achar um objeto para que possa raciocinar como um dado tu come açai,toma voca -cola depende o que tem na sua região. (Boa Sorte!!!)
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