o que podemos fazer para prevenir ou tratar doenças causadas por hábitos alimentares inadequados?
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Resposta: 10 cuidados para evitar as Doenças Transmitidas por Alimentos (DTA) .
Se proteja das doenças transmitidas por alimentos com 10 dicas:
1. Cheque o prazo de validade dos alimentos, o acondicionamento e suas condições físicas, como aparência, consistência e odor.
2. Limpe bem os utensílios utilizados na preparação dos alimentos;
3. Lave as mãos antes e durante a preparação dos alimentos;
4. Use água ou gelo apenas de procedência conhecida;
5. Alimentos prontos que serão consumidos posteriormente devem ser armazenados sob refrigeração;
6. Cozinhe completamente, a 60°C, carnes, frangos, ovos e peixes;
7. Reaqueça alimentos conservados a 70°C;
8. Separe alimentos crus dos cozidos ou prontos para comer e utilize utensílios diferentes para cada um deles. É que, se contaminados, os alimentos crus podem transferir os microorganismos aos outros ingredientes durante a preparação;
9. Pescados e mariscos oferecem riscos, pois podem estar contaminados com toxinas que permanecem ativas mesmo depois de cozidos;
10. Evite consumir pratos que contêm ovos crus ou mal cozidos, como gemadas, ovos fritos moles e maionese caseira. Também não consuma sorvetes de procedência duvidosa.
Explicação: BONS ESTUDOS!!!!
ESPERO TER AJUDADO!!!!
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