Question

O que pode originar a sua ausência ou deficiência? (do Magnésio)​

Answer 1

Causas da falta de magnésio:
O consumo alto de alimentos processados, açúcares e refrigerantes, e baixo de frutas e legumes, pode levar a carência do mineral em nosso corpo. Além disso, bebidas alcoólicas podem dificultar a obtenção da vitamina D, que está diretamente relacionada à absorção do magnésio.