Question

O que pode ocorrer quando não realizamos o aquecimento antes da prática de exercício
fisico intenso?
() Perca de massa muscular.

( ) Perca de equilibrio.

( ) Aumento do risco de lesão.

( ) Aumento da amplitude de movimento.

me ajudem por favor é pra amanhã
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Answer 1

Resposta:

risco de Lesão

Explicação:

aí está a resposta ✍️

Answer 2

Resposta:

aumento do risco de lesões

Explicação:

Quando reduzida, a flexibilidade pode gerar problemas posturais, limitar movimentos importantes no esporte, lazer e nas tarefas do cotidiano, implicando em maiores riscos de lesões musculares e articulares, além de comumente estar relacionada com dores lombares ou compressão do nervo ciático