O que pode acontecer se você consumir mais calorias do que gasta ?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Se você consumir mais do que gasta, engorda.
Se menos, emagrece.
Explicação:
Quem tem tendencia para aumentar de peso deve fazer a correspondência com a quantidade de calorias da dieta e balancear com atividades físicas.
O organismo com mais calorias do que gasta irá converter o excesso energia em ácidos graxos, triglicerídeos ou glicogênio como estoque de energia, levando ao aumento de peso.
Com menos calorias do que o corpo necessita, irá utilizar os estoques levando à perda de peso.
Como é formado os estoques de energia?
O corpo possui um consumo básico de calorias para o seu funcionamento chamado de taxa de metabolismo basal, significa a quantidade de energia mínima a ser provida pela dieta para que o corpo possa continuar vivo.
Ao ingerir mias calorias do que ele gasta, ele irá converter este excesso de energia em glicogênio (caso a energia seja proveniente de carboidratos) e síntese de ácidos graxos e triglicerídeos (quando a fonte de energia são os lipídios, ou seja, as gorduras) estes compostos de estoques de energia irão ficar depositados no fígado e no tecido adiposo como forma de reserva energética para um possível momento de ter menos calorias disponíveis do que se tem para gastar.
Veja mais sobre DNA em:
brainly.com.br/tarefa/4766959
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