o que pode acontecer quando você restringe sua alimentação
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Os riscos de eliminar completamente a ingestão de carboidratos são fraqueza, mal estar e alterações na pressão, que podem levar à taquicardia e alterações de hormônios. “Qualquer dieta que restringe a ingestão energética vai levar à perda de peso."
Resposta:
Restringir a dieta a um só tipo ou grupo de alimentos pode levar à perda rápida de peso, mas causa complicações à saúde e produz o efeito “sanfona”. É o que comentam especialistas sobre adotar regimes muito restritivos com o objetivo de emagrecer rapidamente, prática muito comum com a chegada do verão.
Em entrevista ao Fantástico de domingo, Padre Marcelo Rossi revelou que adotou dieta em que ingeria apenas alface, cebola e hambúrgueres. Os riscos de eliminar completamente a ingestão de carboidratos, segundo a nutricionista Simone Martens, são fraqueza, mal estar e alterações na pressão, que podem levar a taquicardia e alterações de hormônios
Os riscos de eliminar completamente a ingestão de carboidratos, segundo a nutricionista Simone Martens, são fraqueza, mal estar e alterações na pressão, que podem levar a taquicardia e alterações de hormônios. “Qualquer dieta que restringe a ingestão energética vai levar à perda de peso