Question

O que pode acontecer a uma pessoa que não consome alimentos que contêm cálcio? Quais alimentos são considerados fontes de cálcio para o organismo?​

Answer 1

Resposta:

Falta de cálcio prejudica a saúde dos ossos

Quando não são ingeridas quantidades suficientes de cálcio na alimentação, ele é retirado dos ossos para manter outras funções mais nobres do organismo, o que é ruim para essas estruturas.

Explicação:

Soja, feijão-branco, cereal matinal de milho,  gergelim,  chia, grão-de-bico,

brócolis.

bons estudos:):)