O QUE OCORRE COM O NOSSO CORPO QUANDO NÃO
REALIZAMOS AS REFEIÇÕES CORRETAMENTE?
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Não consumir comida suficiente durante o dia e pular refeições faz mal e pode literalmente fazer sua cabeça girar. Você sente tonturas, tem pouca energia e pode até desmaiar. “Isso se deve à queda da glicose no sangue”, diz Frances Largeman-Roth, especialista em nutrição e bem-estar e autora de Eating in Colour.
Espero ter ajudado❤
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nao sei ce ta certo, mais quem poder passar no meu canal no yt e sonic400K modzs vlw
Explicação:
O motivo disso é que, quando você se exercita, novos vasos sanguíneos são criados; o que diminui a pressão arterial. Além disso, a frequência cardíaca cresce com o exercício físico, deixando o coração mais resistente. Assim, você prepara seu coração para aguentar emoções mais fortes.
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