O que o tênis de mesa proporciona ao seu praticante
Soluções para a tarefa
Benefícios físicos
- Coordenação motora
- Força
- Resistência
- Velocidade
- Queima calórica
- Esporte com poucos traumas pois não possui contatos físicos.
Benefícios mentais
- Capacidade de concentração
- Velocidade de raciocínio
- Reflexo apurado
- Controle emocional
- Exercita os nervos do cérebro ( Cientificamente comprovado )
Benefícios sociais
- Possibilidade de se praticar em família (Todas as idades)
- Relacionamento interpessoal
- Trabalho em equipe
- Vivência em coletividade
- Melhora do desempenho escolar
- Melhora nas atividades profissionais
Vantagens
- Pode ser praticado em paralelo aos estudos e ao trabalho.
- Escolas e Faculdades concedem bolsas de estudos para atletas de destaque.
- Viagens para competições possibilitando conhecer diferentes lugares
- Ampla rede de relacionamento trazendo benefícios diversos aos atletas, por possuir praticantes de diferentes lugares, áreas de negócio, profissões, religiões, etc.
Velocidade, elasticidade