O que o riso causa no nosso corpo?
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Sorrir estimula o sistema imunológico
Sorrir estimula o sistema imunológicoAs mesmas endorfinas liberadas durante o sorriso também estimulam o sistema imunológico, reduzindo o estresse e aumentando o número de células imunes e anticorpos que combatem as infecções. Esse incrível movimento do seu corpo melhora sua resistência às doenças.
ursopolar095:
conhece
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☞ O riso rejuvenesce e aumenta a longevidade, pois movimenta a musculatura do rosto, ajudando a manter a elasticidade da pele, diminui a intensidade de emoções negativas como a tristeza e relaxa o corpo inteiro, alivia a tensão e o estresse e mantém os músculos relaxados por até 45 minutos, quando sorrimos seu fluxo sanguíneo aumenta, auxiliando no controle da pressão arterial e protegendo contra ataques cardíacos e outros problemas cardiovasculares, promover a queima de calorias, melhorar a qualidade de sono, fortalecer o abdômen, melhorar a circulação sanguínea, a respiração e a digestão, fortalecer o sistema imunológico, estimular a criatividade e induzir a criação de laços com outras pessoas.
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