O que o movimento da ginastica de concientização corporal denfedia?
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A Ginástica de Conscientização Corporal é destinada a trabalhar problemas físicos, visa à percepção corporal, através de práticas corporais provenientes ou não de outras culturas, tais como a: Yoga e o Tai-Chi-Chuan.
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conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, Page 2 voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
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