Ed. Física, perguntado por CamargoValtair, 9 meses atrás

o que o alongamento nos ajuda

Soluções para a tarefa

Respondido por juliacscaju

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Resposta:

eles protegem a musculatura de muitas lesões

Respondido por randomgirl341

1

Resposta:

diminui os riscos de lesões durante o exercício e a dor muscular t ardia depois dele

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