Question

o que não pode falta no cardápio fitness?

Answer 1

Resposta:

Alimentos que não podem faltar no cardápio

Feijão. Essa leguminosa é um dos alimentos mais ricos em proteína e ferro, além de possuir carboidrato e fibras. ...

Tomate. Por possuir carotenoides como o licopeno, é fundamental para os homens, pois protege a próstata contra o câncer. ...

Maçã ...

Mirtilo (blueberry) ...

Arroz. ...

Linhaça.

Explicação:

espero ter ajudado