O que melhor define massagem? *
1 ponto
É uma ação corporal cujo objetivo é romper as tensões físicas, mentais e emocionais.
É o ato de massagear a si mesmo, promovendo conforto pessoal.
É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo.
As alternativas B e C estão corretas.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)C)Ayurvédica.
2)C)É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo.
Explicação:
Fiz no classron e está certa
A alternativa que expõe de modo correto o que é massagem é a Letra C (É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo).
A massagem é uma técnica onde realiza-se movimentos manuais ou vibratórios sobre a pele, com a finalidade de estimular os tecidos moles do corpo.
É uma prática que pode ser estética ou terapêutica, e promove uma melhor circulação do fluxo de sangue e linfa pelo corpo.
A massagem como meio terapêutico é conhecido como massoterapia, e tem por finalidade diminuir o estresse psicológico, amenizar dores localizadas e tensões, dentre outros benefícios.
Ela também promove o relaxamento, ajudando a reduzir níveis de ansiedade, onde diversas pesquisas comprovam a redução dos hormônios do estresse no organismo.
Caso queira saber mais sobre a massoterapia:
https://brainly.com.br/tarefa/25022213
Bons estudos!
