Question

o que ingerir quando tiver episódio de câimbra e por que ?​

Answer 1

 As câimbras são bastante incômodas de modo que através de uma boa alimentação e da prática esportiva adequada podemos ter a ausência de câimbras na vida de uma pessoa.

 Para sanar essa vicissitude de saúde podemos ingerir um alimento que é bastante comum à mesa do brasileiro, que é a banana, de modo que a banana possui potássio que irá auxiliar à pessoa a se livrar desses episódios de câimbra.