Question

O que fazer para diminuir o fluxo menstrual.

Answer 1

Resposta/Explicação:

CHÁS NATURAIS: Chá de folhas de arruda. Um excelente remédio caseiro para regularizar a menstruação é o chá de arruda, pois suas propriedades medicinais atuam sobre os vasos sanguíneos favorecendo a circulação. ...

Chá de Erva-de-são-cristóvão. ...

Chá de inhame-selvagem. ...

Chá de canela. ...

Infusão de salsa.

ALIMENTOS:

FOLHAS VERDES. Coma folhas verdes escuras como couve, agrião, rúcula, espinafre, entre outras. ...

QUINOA E PIPOCA. ...

ABACATE. ...

CASTANHAS E SEMENTES DE CHIA. ...

BANANAS. ...

SEMENTES DE ABÓBORA. ...

FRUTAS. ...