O que fazer para baixar a pressão?
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Resposta:
Emagrecer, mantendo o peso ideal;
Fazer uma dieta com pouco sal;
Praticar exercícios físicos; veja como controlar a hipertensão com atividade física.
Deixar de fumar, se for o caso;
Evitar ambientes estressantes;
Tomar sempre o medicamento que o médico indicar.
Explicação:
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