O que fazer para atenuar os sintomas do estresse excessivo?
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Sempre é bom se acalmar , ou meditar as vezes isso ajuda a acalmar a mente e ler um livro , brincar com seus baixinhos de estimação
lopesrezendedeluana7:
Denada
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Atividade física, ela ajuda a relaxar e faz bem a saúde
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