Question

O que fazer para acelerar o metabolismo.

Answer 1

1. Comer alimentos termogênicos

2. Beber chá verde

3. Comer mais proteínas

4. Não pular o café da manhã

5. Comer alimentos ricos em vitamina B

6. Fazer exercícios físicos 2 a 3 vezes por semana

7. Reduzir o estresse