Question

O que fazer, em tempos de pandemia, para manter a saúde física e mental em dia?

Answer 1

Resposta:

Sempre bom conversa com qualquer pessoa física da sua própria casa se isso não for uma opção, tente assistir ou ler algo que goste tentando o máximo ficar longe das notícias tóxicas...

Explicação:

Isso seria uma resposta pessoal.

Answer 2

Resposta:

manter a calma

Explicação:

manter calma, pensar coisas positivas, preparar se mentalmente e fisicamente para se proteger do covid 19, pensar melhor em o q fazer para se proteger, que mantenha contacto com os seus entes, que distraia a mente, durma atarde, coma vegetais, cuidar de si proprio, faça limpeza da casa ou algum outro passatempo