Ed. Física, perguntado por mariaeduardafap7rmdh, 8 meses atrás

o que é valça ? e seus benefícios?

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Respondido por Rennerwalker

Resposta:

Valsa é um tipo de dança clássica, embora sua origem tenha sido campestre. A valsa surgiu na Áustria e na Alemanha, no inicio do século XIX inspirada em danças como o minueto (dança na qual os pares dançavam separados) e o laendler (dança campestre, na Alemanha).

benefícios: A prática auxilia no desenvolvimento da musculatura (inclusive, você sabia que músculos como abdômen e glúteos, além de pernas e braços, são trabalhados na dança) e melhora o equilíbrio, o ritmo, a postura, a agilidade e a coordenação motora.

Explicação:

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