Inglês, perguntado por marceloantonioantoni, 10 meses atrás

O que é uma desintoxicação digital

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Respondido por gigibranha

Resposta:

É importante fazer uma desintoxicação digital, ou seja, dar um tempo para si mesmo, longe das redes sociais. ... - A ideia da desintoxicação digital é permanecer offline das redes sociais e aproveitar esse momento para fazer atividades ao ar livre, relaxar e aproveitar as férias sem usar a tecnologia - diz a psicóloga.

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