Ed. Física, perguntado por lidianavitoria260, 7 meses atrás

O que é um sedentário deve fazer de antes de começar a fazer atividade física?​

wenderson3754: Antes de começar o dia logo e cansativo de corrida tem que comer comida saudável e uma fruta

Soluções para a tarefa

Respondido por emyle14nogueira
3

Resposta:exercitar

Explicação:que ele tem que fazer é se exercitar

Respondido por ipocoyo
10

A pessoa sedentária deve começar com pequenos exercicios, se aquecer, ter um almoço com muito carboidrato e se preparar para um dia cansativo e longo.

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