O que é um repositor eletrolítico?
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repositores hidroeletrolíticos, também conhecidos como isotônicos; que são suplementos destinados a repor a água e os eletrólitos perdidos com o suor, uma vez que contêm em sua composição água, sais minerais e carboidratos.
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Um repositor hidroeletrolítico, ou isotônicos, trata-se um suplemento que tem como objetivo repor a água, assim como os eletrólitos, que perdemos com o suor.
Ao realizarmos atividades físicas nosso corpo perde água e eletrólitos através do suor. Quando isso acontece de forma excessiva, pode levar à desidratação e ocasionar a queda do desempenho. Para que isso seja evitado o corpo precisa ser reidratado, sendo os repositores hidroeletrolíticos uma solução.
Bons estudos!
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