O que é um circuito funcional e qual o seu objetivo?
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Resposta:
circuito funcional não difere tanto do treino funcional em si. Basicamente, é um plano de exercícios que usa na maioria exercícios funcionais. ... Podemos, por exemplo, criar um treino do tipo para fortalecer membros inferiores ou capacidade cardiorrespiratória
Oii espero ter AJUDADOO BJUS
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