Question

O que é treinamento físico?
eu Queria alguns exemplos de treinamento físico?

Answer 1

treinamento físico é quando você treina o seu corpo, se exercita... Um exemplo disso é : correndo na esteira de uma academia, pulando corda, flexões, corrida, polichinelo...
Se você por acaso faz parte de um time de futebol, você tem que se preparar para jogar. Daí o juiz vai treinar seu time e fazer um treinamento físico, para que você consiga jogar durante o jogo.


espero ter ajudado.