o que é ter um bom preparo físico?
qual o objetivo para ter um bom preparo físico?
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Ser uma pessoa que tem disposição pra fazer qualquer coisa tipo exercicios ,tbm pra ser uma pessoa mais saudavel ,pois e mt necesssario fazer exercicio todos os dia
Uma qualidade de vida melhor ,para que ela possar se muito saudavel ,ate uma certa idade onde muitos não podem chega
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