Question

O que é sedentarismo?quais são as consequências desta condição?

Answer 1

Sedentarismo é caracterizado pela falta de atividade física no ser humano, não só no caráter da prática desportiva, mas de toda amplitude, fazendo com que a saúde do indivíduo entre em declínio e esteja mais vulnerável ao surgimento de patologias.

Consequências: 

* Atrofia muscular
* Problemas articulares
* Obesidade
* Aumento da pressão arterial
* Aumento do colesterol
* Diabetes tipo 2
* Distúrbios do sono