o que é (sedentarismo, obesidade, tabagismo, estresse)?
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Sedentarismo se refere a uma vida sem atividade física, as pessoas sedentárias são mais propensas a apresentar complicações na saúde, como problemas circulatórios, diabetes, etc...
O sedentarismo leva muitas vezes a obesidade quando os hábitos alimentares não são naturais, e se ingere muito açúcar, gorduras saturadas e alimentos embutidos e industrializados. O tabagismo, que é o hábito de fumar também agrava a saúde de diversas formas, problemas respiratórios e cardiológicos são os mais frequentes.
O estresse é considerado um mal da sociedade moderna, que leva as pessoas a se preocuparem exageradamente e adotarem um rítmo de vida sem o descanso necessário, alimentando-se rápidamente e de forma inadequada, todos esses hábitos que são típicos da sociedade moderna devem ser minimizados e controlados quando não se consegue evitá-los, exames médicos periódicos são sempre indicados,
O sedentarismo leva muitas vezes a obesidade quando os hábitos alimentares não são naturais, e se ingere muito açúcar, gorduras saturadas e alimentos embutidos e industrializados. O tabagismo, que é o hábito de fumar também agrava a saúde de diversas formas, problemas respiratórios e cardiológicos são os mais frequentes.
O estresse é considerado um mal da sociedade moderna, que leva as pessoas a se preocuparem exageradamente e adotarem um rítmo de vida sem o descanso necessário, alimentando-se rápidamente e de forma inadequada, todos esses hábitos que são típicos da sociedade moderna devem ser minimizados e controlados quando não se consegue evitá-los, exames médicos periódicos são sempre indicados,
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SEDENTARISMO FALTA DE ATIVIDADE OU EXERCÍCIO FÍSICO,PESSOAS QUE NÃO PRATICA NENHUMA FORMA DE ATIVIDADE BENÉFICA PARA O SEU CORPO.
OBESIDADE PESSOAS ACIMA DO PESO,QUE NÃO CONSEGUE,CONTROLAR O SEU PESO.
TABAGISMO.SÃO AQUELES FUMANTES QUE NÃO CONTROLA MAIS O VÍCIO,CHEGA A FUMAR VÁRIOS MAÇOS DE CIGARROS POR DIA.
ESTRESSE DEVIDO A VIDA AGITADA AS PESSOAS QUE TEM ESTRESSE NÃO CONSEGUE LEVAR UMA VIDA TRANQUILA.
OBESIDADE PESSOAS ACIMA DO PESO,QUE NÃO CONSEGUE,CONTROLAR O SEU PESO.
TABAGISMO.SÃO AQUELES FUMANTES QUE NÃO CONTROLA MAIS O VÍCIO,CHEGA A FUMAR VÁRIOS MAÇOS DE CIGARROS POR DIA.
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