Ed. Física, perguntado por otaviogodleadsov1hzm, 1 ano atrás

o que e sedentarismo? e como evita-lo?

Soluções para a tarefa

Respondido por Fernandamxx

Sedentarismo é quando a pessoa não pratica esporte físico, come várias calorias e apenas fica sentado ou deitado. Para evitar é só praticar bastante esporte, desde uma caminhada até jogar um vôlei, fúteros e evitar comer muita besteira.

Fernandamxx: Futebol*

Respondido por SthefannyS2S2

É a ausência ou redução de atividade física corporal, acarretada pelo baixo gasto calórico em atividades cotidianas e/ou desportivas.
Evitar o sedentarismo é muito simples e nem precisa mudar sua rotina , basta adicionar alguns hábitos saudáveis e praticar alguns exercícios

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