o que é sedentarismo?
Anexos:
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bellasantos844:
Considera-se uma pessoa sedentária aquela que gasta menos de 2.200 calorias por semana. Por isso, uma das mais comuns consequências da ausência de uma atividade física, ou seja, do sedentarismo, é o aumento de peso. Isso acontece porque ocorre a diminuição do gasto das calorias ingeridas durante o dia. se eu fosse vc eu marcava a segunda.
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Marcado pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.
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